두통 없애는 법과 머리 아플때 가는 병원 / 경추 성 두통과 편두통 없애는 마사지

 

최근 하루하루 두통이 너무 심해져서 병원을 알아보던 중 신경외과를 방문하게 되었습니다.

 

신경외과에서는 두통의 원인을 목, 어깨, 허리 쪽 근육이 뭉치면서 머리 쪽 신경을 압박하는 것으로 보고 부위별 근육 치료와 물리치료를 받고 왔습니다.

 

두통 없애는 법

병원에 방문하여 내 몸의 근본적인 원인을 파악하고 필요한 치료를 받아야합니다.

 

저의 경우 목, 어깨, 허리의 부위별 근육 주사로 두통을 완화시켰는데 일주일에 한 번씩 3주 동안 병원을 방문했습니다.

 

두통 완화뿐 아니라 눈의 피로도도 낮아지고 시야도 더 선명해지는 효과를 볼 수 있었습니다.

 

 

머리 아플 때 병원 종류

 

현재 자신의 취약한 신체 부위가 두통의 원인이 될 수 있으므로 자신의 건강 상태를 체크 후 병원을 고르는 것이 가장 현명한 방법이라고 생각합니다.

 

안과

평소 눈의 피로도가 높거나 안압이 높은 경우에 두통이 함께 찾아올 수 있습니다.

 

치과

충치, 구강 염증 등 얼굴 신경이나 근육에 영향을 미쳐 두통을 유발할 수 있습니다.

 

이비인후과

비염 증상이 심한 경우 코를 많이 풀거나 코막힘이 심한 경우에도 두통이 동반될 수 있습니다.

 

정형, 신경외과

목디스크, 허리디스크, 거북목, 턱디스크 등의 경우에도 두통으로 이어질 수 있습니다.

 

 

두통 없애는 마사지

혼자서 집이나 사무실에서 할 수 있는 마사지로는 목, 어깨, 허리 위주의 스트레칭이나 마사지를 해주시는 것이 좋습니다. 

 

또는 정형외과나 신경외과를 방문하여 물리치료만 따로 받는 방법도 있습니다.

 

신경외과 물리치료 코스

 

1. 물리치료사

2. 물침대 마사지

3. 열찜질

4. 전기 마사지